Schlagwort: Angst

Angst vor dem Jobinterview? Diese 3 Techniken helfen sofort

Geschrieben am 19. Januar 2025.

Angst vor dem Jobinterview kann lähmend sein. Deine Hände schwitzen, deine Gedanken rasen, und du fühlst dich, als könntest du keinen klaren Satz herausbringen. Doch es gibt einfache und bewährte Techniken, die dir helfen, diese Angst zu überwinden. Wissenschaftliche Studien zeigen, dass es...

SO macht Angst Dich selbstbewusst

Geschrieben am 7. Februar 2020.

So macht Angst Dich selbstbewusst – Techniken nutzen Kalter Schweiß, ein flaues Gefühl im Magen und der Puls rast – das Gefühl von Angst kennen wir alle. Dabei kann Angst gut oder schlecht für uns sein. Dass wir nicht vor einen Bus laufen oder vom Dach springen haben wir der Angst zu verdanken –...